Träningskort

juli 29th, 2010

Så, då var träningskort inhandlat och första träningen avklarad. Har ju haft ett längre uppehåll på grund av en ryggskada, men nu är jag igång igen. Idag blev det först ett bodypump-pass och sedan en halvtimmes core, det vill säga mage- och ryggträning, skönt! I övrigt älskar jag yoga och har bokat in mig på två pass till veckan, det är så härligt att vara igång igen. Valde ett litet gym bara ett par kvarter ifrån mig, för även om jag älskar att träna så vet jag med mig hur svårt jag har att ta mig till träningen. Om gymmet ligger för långt bort är risken stor att jag fastnar i soffan eller hittar på andra ursäkter. Det gäller att lura sig själv!

Leave a Reply